一舸清风四牡还

《泊吴江食莼鲈菰菜二首》是宋代袁说友创作的一首诗词。诗中描绘了作者泊舟于吴江，品尝了美味的莼鲈和菰菜，表达了他在清风拂面、船只行进的过程中的愉悦心情。下面是诗词的中文译文、诗意和赏析：

诗词的中文译文：
一艘船清风拂面归来，垂虹亭上几栏干。季鹰奉命驾船千里，而我清游却并不费力。

诗意：
这首诗描绘了诗人在吴江泊舟的场景，他沐浴着清风，驾驶着船只回归。在垂虹亭上，他凭栏远眺，欣赏着美丽的景色。与此同时，季鹰奉命驾船行千里之遥，而诗人的清游却是轻松自在的。

赏析：
这首诗词以简洁明快的语言，生动地描绘了诗人在吴江泊船的情景。清风拂面、垂虹亭和几栏干等细节描绘，使读者仿佛置身于船上，感受到了清新的空气和优美的景色。季鹰奉命驾船千里，突出了诗人与他人的不同处境，凸显了他清游的轻松自在。整首诗抒发了诗人对自然景色和自由舒适生活的向往，表达了他在闲适中获得内心宁静和满足的心情。

这首诗通过对自然景色和人物形象的描述，展现了宋代士人对自然和自由生活的向往。诗人借泊舟吴江、品尝美食的场景，表达了他追求自由、享受闲适生活的心愿。整体氛围轻松愉悦，给人以心旷神怡的感受。