年号凡经十四更

《平心胡祠监诞日》是宋代诗人方回的作品。这首诗描绘了一位年过七旬的老人，他经历了五朝的风雨沧桑，守护着他所居住的胡祠监，坚守着自己的心境和初心。

这首诗的中文译文如下：

五朝遗老四专城，
年号凡经十四更。
八袠即今逾少壮，
七人从昔冠耆英。
冻窗映雪能坚坐，
泥屐看山只步行。
清健如公天下少，
平心心事十分平。

这首诗通过对老人的描写，展现了他的坚韧和淡泊的精神境界。诗中提到的“五朝遗老”指的是老人在五个朝代中的经历，而“四专城”则指的是他专心守护的胡祠监。他在这里度过了许多年，每天经历着十四个更替，见证了岁月的流转。

“八袠即今逾少壮”揭示了老人已步入耄耋之年，但他的精神依然年轻，不受时间的束缚。尽管他已年过七旬，但他仍然保持着昔日耆英的风采。

冬日的寒冻中，他坐在冻窗前，窗外映着飘雪，他能够坚持不动，坚守自己的位置。即使他只能步行，不再像年轻时那样轻盈，但他仍然戴着泥屐去欣赏山景，这展现了他对自然的热爱和对生活的真实态度。

诗中的“清健如公”形容老人身体健康，精神矍铄，他以其独特的风采成为整个天下少有的人物。他平心对待世事，心境平和，心事无争，以一颗平静的心面对人生的起伏和挑战。

整首诗通过对老人的刻画，表达了对岁月的反思和对胡祠监的珍视。老人的坚韧精神、淡泊态度和平和心境给我们带来启示，引发我们深思人生的意义和追求内心平静的重要性。