夜静存神向内观。宋代。宋先生。七返还丹人怎晓，晓后有何难。夜静存神向内观。神水满泥丸。搬运金精无夜昼，呼吸不会闲。功行成时出世寰。名姓列仙班。
译文：七次返还丹药之人怎能明了，明了之后有何困难。夜静时，保存神明望内观。神圣的水满满地填满丸药。搬运黄金般的精气，无论白天黑夜都没有间隙。呼吸也不会停歇。修炼功法完成之时出世寰宇，名字列入仙界排班。
诗意：这首诗词描绘了修炼者努力修炼返还丹药的情景。作者通过描写修炼者夜间冥想，观察内在的神明，以及默默践行修行法则的形象，传递出修炼者对于内在修炼的执着和坚持，以及通过修行达到成仙境界的追求。
赏析：这首诗词以简洁的语言表达了修行者的精神境界和修炼的过程。通过描写修行者连续多次返还丹药的精神状态，强调修炼的难度和追求成功的决心。作者同时通过描述修行者夜晚的冥想，使读者感受到修行者内心的宁静和专注。最后，通过描述修行者修炼成功后的出世和功名成就，展现了修行的目标和奖赏。整首诗词意境清新，表达出修炼者对于内在修行与精神升华的追求与坚持。