食淡神偏爽

《得句》是一首宋代诗词，作者苏泂。这首诗描绘了一种宁静而祥和的生活状态，并通过自然的意象表达了作者对生活的理解和感悟。

诗中的第一句“存养龟传息，扶行鹤类形”传达了一种养生之道，比喻作者保持身心健康的方法。龟象征长寿和安宁，鹤则象征高飞远行，这两种形象相互呼应，表达了作者追求长寿和自由自在的愿望。

接下来的两句“题诗窗纸白，住舍竹林青”描绘了作者的居所。白色的窗纸与青翠的竹林相映成趣，给人一种清新宁静的感觉。这种环境与作者内心的平静相呼应，体现了作者追求宁静和清净的情怀。

诗中接着描述了作者的日常生活：“食淡神偏爽，眠稀梦亦灵”。作者倡导淡食，认为节制饮食可以保持身体健康，使精神更加清爽。眠稀则意味着浅眠，梦境也更加清晰，这表明作者的心境宁静而清明。

最后两句“从来知守分，真个胜看经”表达了作者对于守分守道的态度。知道守分即是知道守住自己的本分，不越雷池一步。真个则表示真正地，胜看经则是指胜过读经修行。这些词语传达了作者对于内在修养的重视，认为守住本分是比读经更为重要的事情。

整首诗以简洁的语言描绘了作者追求宁静和清净的生活态度，通过自然的意象和对日常生活的描绘，传达了诗人对于平和生活的向往和理解。这首诗词在简洁中蕴含了丰富的意蕴，让人感受到一种宁静而充实的生活境界。