俯仰迫忧患
少年谈王霸，英气干斗牛。
中年事轩冕，徇世仍多忧。
晚岁探至道，眷眷怀林丘。
今年乞身归，始与夙昔酬。
高秋过生日，真气兹一周。
观心比孤月，视世皆浮沤。
表里一融明，万物不能留。
顾谓憧憧人，斯乐颇曾不。
嗟我本俗士，従公十年游。
谬闻出世语，俯作笼中囚。
俯仰迫忧患，欲去安自由。
问公昔年乐，孰与今日优。
山中许道士，非复长史俦。
腹中生梨枣，结实従今秋。
中年事轩冕，徇世仍多忧。
晚岁探至道，眷眷怀林丘。
今年乞身归，始与夙昔酬。
高秋过生日，真气兹一周。
观心比孤月，视世皆浮沤。
表里一融明，万物不能留。
顾谓憧憧人，斯乐颇曾不。
嗟我本俗士，従公十年游。
谬闻出世语，俯作笼中囚。
俯仰迫忧患，欲去安自由。
问公昔年乐，孰与今日优。
山中许道士，非复长史俦。
腹中生梨枣，结实従今秋。
俯仰迫忧患。宋代。苏辙。少年谈王霸，英气干斗牛。中年事轩冕，徇世仍多忧。晚岁探至道，眷眷怀林丘。今年乞身归，始与夙昔酬。高秋过生日，真气兹一周。观心比孤月，视世皆浮沤。表里一融明，万物不能留。顾谓憧憧人，斯乐颇曾不。嗟我本俗士，従公十年游。谬闻出世语，俯作笼中囚。俯仰迫忧患，欲去安自由。问公昔年乐，孰与今日优。山中许道士，非复长史俦。腹中生梨枣，结实従今秋。
赞()
少年谈霸王，英气干斗牛。
中年事轩冕，追求社会仍多忧。
晚年探索真理，怀念我怀念林丘。
今年请求退职回家，开始与夙昔酬。
高秋过生日，这一周真是气。
观心比孤月，看世界都浮沤。
里外一融明，万物不能留。
看着摇曳不定人，这音乐很不曾。
唉我本来俗士，按照公十年游。
错听出世语，低头作笼中囚犯。
俯仰逼迫忧患，想去哪里自由。
问公当年快乐，这与今天优。
山里许道士，这不是又长史类。
腹中生梨、枣，从今年秋天结的果实。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考
中年事轩冕，追求社会仍多忧。
晚年探索真理，怀念我怀念林丘。
今年请求退职回家，开始与夙昔酬。
高秋过生日，这一周真是气。
观心比孤月，看世界都浮沤。
里外一融明，万物不能留。
看着摇曳不定人，这音乐很不曾。
唉我本来俗士，按照公十年游。
错听出世语，低头作笼中囚犯。
俯仰逼迫忧患，想去哪里自由。
问公当年快乐，这与今天优。
山里许道士，这不是又长史类。
腹中生梨、枣，从今年秋天结的果实。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考
苏辙
苏辙（1039—1112年），字子由，汉族，眉州眉山（今属四川）人。嘉祐二年（1057）与其兄苏轼同登进士科。神宗朝，为制置三司条例司属官。因反对王安石变法，出为河南推官。哲宗时，召为秘书省校书郎。元祐元年为右司谏，历官御史中丞、尚书右丞、门下侍郎因事忤哲宗及元丰诸臣，出知汝州，贬筠州、再谪雷州安置，移循州。徽宗立，徙永州、岳州复太中大夫，又降居许州，致仕。自号颍滨遗老。卒，谥文定。唐宋八大家之一，与父洵、兄轼齐名，合称三苏。...
苏辙朗读
苏辙。苏辙（1039—1112年），字子由，汉族，眉州眉山（今属四川）人。嘉祐二年（1057）与其兄苏轼同登进士科。神宗朝，为制置三司条例司属官。因反对王安石变法，出为河南推官。哲宗时，召为秘书省校书郎。元祐元年为右司谏，历官御史中丞、尚书右丞、门下侍郎因事忤哲宗及元丰诸臣，出知汝州，贬筠州、再谪雷州安置，移循州。徽宗立，徙永州、岳州复太中大夫，又降居许州，致仕。自号颍滨遗老。卒，谥文定。唐宋八大家之一，与父洵、兄轼齐名，合称三苏。
赞()