我昔忝谏列
百姓病已久，一言难遽陈。
良医将治之，必究病所因。
天下久无事，人情贵因循。
优游以为高，宽纵以为仁。
今日废其小，皆谓不足论。
明日坏其大，又云力难振。
旁窥各阴拱，当职自逡巡。
岁月寖隳颓，纪纲遂纷纭。
坦坦万里疆，蚩蚩九州民。
昔而安且富，今也迫以贫。
疾小不加理，浸淫将◇身。
汤剂乃常药，未能去深根。
鍼艾有奇功，暂痛勿吟呻。
痛定支体胖，乃知鍼艾神。
猛宽相济理，古语六经存。
◇弊革侥幸，滥官绝贪昏。
牧羊而去狼，未为不仁人。
後乂沉下位，恶去善乃伸。
贤愚各得职，不治未之闻。
此说乃其要，易知行每艰。
迟疑与果判，利害反掌间。
舍此欲有为，吾知力徒烦。
家至与户到，饱饥而衣寒。
三王所不能，岂特今所难。
我昔忝谏列，日常趋紫宸。
圣君尧舜心，闵闵极忧勤。
子华当来时，玉音耳尝亲。
上副明主意，下宽斯人屯。
江南彼一方，巨细到可询。
谕以上恩德，当冬反阳春。
吾言乃其◇，岂止一方云。
良医将治之，必究病所因。
天下久无事，人情贵因循。
优游以为高，宽纵以为仁。
今日废其小，皆谓不足论。
明日坏其大，又云力难振。
旁窥各阴拱，当职自逡巡。
岁月寖隳颓，纪纲遂纷纭。
坦坦万里疆，蚩蚩九州民。
昔而安且富，今也迫以贫。
疾小不加理，浸淫将◇身。
汤剂乃常药，未能去深根。
鍼艾有奇功，暂痛勿吟呻。
痛定支体胖，乃知鍼艾神。
猛宽相济理，古语六经存。
◇弊革侥幸，滥官绝贪昏。
牧羊而去狼，未为不仁人。
後乂沉下位，恶去善乃伸。
贤愚各得职，不治未之闻。
此说乃其要，易知行每艰。
迟疑与果判，利害反掌间。
舍此欲有为，吾知力徒烦。
家至与户到，饱饥而衣寒。
三王所不能，岂特今所难。
我昔忝谏列，日常趋紫宸。
圣君尧舜心，闵闵极忧勤。
子华当来时，玉音耳尝亲。
上副明主意，下宽斯人屯。
江南彼一方，巨细到可询。
谕以上恩德，当冬反阳春。
吾言乃其◇，岂止一方云。
我昔忝谏列。宋代。欧阳修。百姓病已久，一言难遽陈。良医将治之，必究病所因。天下久无事，人情贵因循。优游以为高，宽纵以为仁。今日废其小，皆谓不足论。明日坏其大，又云力难振。旁窥各阴拱，当职自逡巡。岁月寖隳颓，纪纲遂纷纭。坦坦万里疆，蚩蚩九州民。昔而安且富，今也迫以贫。疾小不加理，浸淫将◇身。汤剂乃常药，未能去深根。鍼艾有奇功，暂痛勿吟呻。痛定支体胖，乃知鍼艾神。猛宽相济理，古语六经存。◇弊革侥幸，滥官绝贪昏。牧羊而去狼，未为不仁人。後乂沉下位，恶去善乃伸。贤愚各得职，不治未之闻。此说乃其要，易知行每艰。迟疑与果判，利害反掌间。舍此欲有为，吾知力徒烦。家至与户到，饱饥而衣寒。三王所不能，岂特今所难。我昔忝谏列，日常趋紫宸。圣君尧舜心，闵闵极忧勤。子华当来时，玉音耳尝亲。上副明主意，下宽斯人屯。江南彼一方，巨细到可询。谕以上恩德，当冬反阳春。吾言乃其◇，岂止一方云。
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百姓:（名）旧指与官吏有别的人，现指人民大众：平民～。
一言:1.一句话。2.说一番话、一次进言。
良医:良医liángyī医术高明的医生
必究天下:1.指中国或世界：～太平。我们的朋友遍～。2.指国家的统治权：打～。新中国是人民的～。
无事:没有变故。多指没有战事﹑灾异等。指无为。道家主张顺乎自然，无为而治。无所事事。无须;没有必要。无端;没有缘故。
人情:（名）①人的感情；人之常情：不近～。②情面：托～|不讲～。③恩惠；情谊：做个～|空头～。④指礼节应酬等习俗：行～|尽～。⑤礼物：送～。
因循:沿袭按老办法做事。2.拖延：～误事。
优游:1.生活悠闲：～岁月。～自得。2.悠闲游乐：～林下。
以为:（动）认为：我～他已经走了。
一言:1.一句话。2.说一番话、一次进言。
良医:良医liángyī医术高明的医生
必究天下:1.指中国或世界：～太平。我们的朋友遍～。2.指国家的统治权：打～。新中国是人民的～。
无事:没有变故。多指没有战事﹑灾异等。指无为。道家主张顺乎自然，无为而治。无所事事。无须;没有必要。无端;没有缘故。
人情:（名）①人的感情；人之常情：不近～。②情面：托～|不讲～。③恩惠；情谊：做个～|空头～。④指礼节应酬等习俗：行～|尽～。⑤礼物：送～。
因循:沿袭按老办法做事。2.拖延：～误事。
优游:1.生活悠闲：～岁月。～自得。2.悠闲游乐：～林下。
以为:（动）认为：我～他已经走了。
百姓患病已久，一句话很难立即陈。
良医将治理的，一定要研究疾病的原因。
天下长久没有事，人们看重因循守旧。
悠闲认为高，放纵认为仁。
今天被他的小，都说不值得讨论。
第二天毁坏他的大，又说力难振。
旁边看各阴拱，该职位从徘徊。
岁月逐渐破坏倒塌，纪纲于是纷纭。
平坦万里疆，忙乱九州民。
过去而安且富有，现在的压力因为贫穷。
病小不加理，浸将王◇身。
汤剂是常药，不能去根深。
针灸有奇功，暂时不要呻吟痛苦。
痛定支体胖，才知道针灸神。
猛宽厚相济理，古代对六经保存。
王◇弊端革除侥幸，官太滥了贪婪昏。
牧羊而去狼，没有为不仁的人。
后又沉下位置，恶走善就伸。
贤愚都能称职，没有听说过不好。
这种说法是关键，改变知行每艰难。
迟疑与果判，利害反掌之间。
舍弃这想有所作为，我知道努力徒劳。
家到与户到，饱饥饿而衣寒。
三王所不能，难道只是现在所难。
我过去任职劝谏列，每天到紫宸。
圣君尧、舜心，忧心忡忡很勤劳。
子华将来时，美好的音乐耳朵曾亲自。
上副明主意，下宽这人屯驻。
江南那一方，大小到可以询问。
告诉他皇上的恩德，当冬季返回阳春。
我说是他的王◇，难道只有一方说。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考
良医将治理的，一定要研究疾病的原因。
天下长久没有事，人们看重因循守旧。
悠闲认为高，放纵认为仁。
今天被他的小，都说不值得讨论。
第二天毁坏他的大，又说力难振。
旁边看各阴拱，该职位从徘徊。
岁月逐渐破坏倒塌，纪纲于是纷纭。
平坦万里疆，忙乱九州民。
过去而安且富有，现在的压力因为贫穷。
病小不加理，浸将王◇身。
汤剂是常药，不能去根深。
针灸有奇功，暂时不要呻吟痛苦。
痛定支体胖，才知道针灸神。
猛宽厚相济理，古代对六经保存。
王◇弊端革除侥幸，官太滥了贪婪昏。
牧羊而去狼，没有为不仁的人。
后又沉下位置，恶走善就伸。
贤愚都能称职，没有听说过不好。
这种说法是关键，改变知行每艰难。
迟疑与果判，利害反掌之间。
舍弃这想有所作为，我知道努力徒劳。
家到与户到，饱饥饿而衣寒。
三王所不能，难道只是现在所难。
我过去任职劝谏列，每天到紫宸。
圣君尧、舜心，忧心忡忡很勤劳。
子华将来时，美好的音乐耳朵曾亲自。
上副明主意，下宽这人屯驻。
江南那一方，大小到可以询问。
告诉他皇上的恩德，当冬季返回阳春。
我说是他的王◇，难道只有一方说。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考
欧阳修
欧阳修（1007－1072），字永叔，号醉翁，晚号“六一居士”。汉族，吉州永丰（今江西省永丰县）人，因吉州原属庐陵郡，以“庐陵欧阳修”自居。谥号文忠，世称欧阳文忠公。北宋政治家、文学家、史学家，与韩愈、柳宗元、王安石、苏洵、苏轼、苏辙、曾巩合称“唐宋八大家”。后人又将其与韩愈、柳宗元和苏轼合称“千古文章四大家”。...
欧阳修朗读
欧阳修。欧阳修（1007－1072），字永叔，号醉翁，晚号“六一居士”。汉族，吉州永丰（今江西省永丰县）人，因吉州原属庐陵郡，以“庐陵欧阳修”自居。谥号文忠，世称欧阳文忠公。北宋政治家、文学家、史学家，与韩愈、柳宗元、王安石、苏洵、苏轼、苏辙、曾巩合称“唐宋八大家”。后人又将其与韩愈、柳宗元和苏轼合称“千古文章四大家”。
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