自然行地中
禦疾如治河，但当导之东。下流既有归，自然行地中。
养生如艺木，培植要得宜。常使无夭伤，自有干云时。
我少本多疾，屡亦频危殆。皇天实相之，警告意有在。
中年弃嗜欲，晚岁节饮食。中坚却外慕，魔盛有定力。
死生虽天命，人事常相参。茫茫九衢中，百祸起一贪。
郊虚暑雨馀，巾堕脚不袜。高卧北窗凉，超然寄疏豁。
自然行地中。宋代。陆游。禦疾如治河，但当导之东。下流既有归，自然行地中。养生如艺木，培植要得宜。常使无夭伤，自有干云时。我少本多疾，屡亦频危殆。皇天实相之，警告意有在。中年弃嗜欲，晚岁节饮食。中坚却外慕，魔盛有定力。死生虽天命，人事常相参。茫茫九衢中，百祸起一贪。郊虚暑雨馀，巾堕脚不袜。高卧北窗凉，超然寄疏豁。
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当导下流:（名）江河的下游。②（形）不正派；卑鄙龌龊：～无耻。
培植:（动）①栽种并细心地管理。②培养人才或扶植某种势力而使之壮大。
要得宜无夭自有:自身拥有的,本来就是自己的。
频危殆实相:佛教语。指宇宙事物的真相或本然状态。真相。
警告:（动）提醒，使警惕；告诫，使认识所应负的责任：医生～病人不要过量服药。②（名）对犯错误者的一种处分：党内～。
意有在中年:（名）四五十岁的年纪：～妇女|人到～。
嗜欲:指肉体感官上追求享受的要求
饮食:（名）吃的和喝的东西。②吃东西和喝东西。
中坚:（名）在集体中坚强有力并起主要作用的成分：～力量|社会～。
外慕定力:1.佛教语。五力之一。伏除烦恼妄想的禅定之力。见《杂阿含经》卷二六。2.借指处变和把握自己的意志力。
培植:（动）①栽种并细心地管理。②培养人才或扶植某种势力而使之壮大。
要得宜无夭自有:自身拥有的,本来就是自己的。
频危殆实相:佛教语。指宇宙事物的真相或本然状态。真相。
警告:（动）提醒，使警惕；告诫，使认识所应负的责任：医生～病人不要过量服药。②（名）对犯错误者的一种处分：党内～。
意有在中年:（名）四五十岁的年纪：～妇女|人到～。
嗜欲:指肉体感官上追求享受的要求
饮食:（名）吃的和喝的东西。②吃东西和喝东西。
中坚:（名）在集体中坚强有力并起主要作用的成分：～力量|社会～。
外慕定力:1.佛教语。五力之一。伏除烦恼妄想的禅定之力。见《杂阿含经》卷二六。2.借指处变和把握自己的意志力。
陆游
陆游（1125—1210），字务观，号放翁。汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。...
陆游朗读
陆游。陆游（1125—1210），字务观，号放翁。汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。
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