真可从之忘发缟
世传寿可三松倒，此语难为常人道。
人能百岁自古稀，松得千年未为老。
我移两松苦不早，岂望见渠身合抱。
但怜众木总漂摇，颜色青青终自保。
兔丝茯苓会当有，邂逅食之能寿考。
不知篝火定何人，且看森垂覆荒草。
君诗爱我亦古意，秀眉昔比南山栲。
复谓留侯不及我，人或笑君无白皁。
求仙辟谷彼诚悞，未见赤松饥已槁。
岂如强饭适志游，封殖苍官荫华皓。
赤松复自无特操，上下随烟何慅慅。
苍官受命与舜同，真可从之忘发缟。
诗虽祝我以再黑，积雪已多安可扫。
试问苍官值岁寒，戴白孰与苍然好。
人能百岁自古稀，松得千年未为老。
我移两松苦不早，岂望见渠身合抱。
但怜众木总漂摇，颜色青青终自保。
兔丝茯苓会当有，邂逅食之能寿考。
不知篝火定何人，且看森垂覆荒草。
君诗爱我亦古意，秀眉昔比南山栲。
复谓留侯不及我，人或笑君无白皁。
求仙辟谷彼诚悞，未见赤松饥已槁。
岂如强饭适志游，封殖苍官荫华皓。
赤松复自无特操，上下随烟何慅慅。
苍官受命与舜同，真可从之忘发缟。
诗虽祝我以再黑，积雪已多安可扫。
试问苍官值岁寒，戴白孰与苍然好。
真可从之忘发缟。宋代。王安石。世传寿可三松倒，此语难为常人道。人能百岁自古稀，松得千年未为老。我移两松苦不早，岂望见渠身合抱。但怜众木总漂摇，颜色青青终自保。兔丝茯苓会当有，邂逅食之能寿考。不知篝火定何人，且看森垂覆荒草。君诗爱我亦古意，秀眉昔比南山栲。复谓留侯不及我，人或笑君无白皁。求仙辟谷彼诚悞，未见赤松饥已槁。岂如强饭适志游，封殖苍官荫华皓。赤松复自无特操，上下随烟何慅慅。苍官受命与舜同，真可从之忘发缟。诗虽祝我以再黑，积雪已多安可扫。试问苍官值岁寒，戴白孰与苍然好。
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常人:（名）一般的人；平常的人：他处事的方法与～不同。
古稀:（名）杜甫诗“人生七十古来稀”，后来用“古稀”作七十岁的代称：～之年|年逾～。
望见:意思是谒见；从高处﹑远处看到。
渠身合抱:（动）两臂围拢，多用来指树木、柱子等的粗细：门前有棵～的古柏。
颜色:（名）①由物体发射、反射或透过的光波通过视觉所产生的印象：红～|～鲜艳。②指显示出来让人知道厉害的脸色或行动：给他点～瞧瞧！③姿色（多见于旧戏曲、小说）：这女子有几分～。
青青:青青qīngqīng∶茂盛的样子青青园中葵。——《乐府诗集·长歌行》郁郁青青。——宋·范仲淹《岳阳楼记》溪上青青草。——宋·辛弃疾《清平乐·村居》尽荠麦青青。——宋·姜夔《扬州慢》∶墨绿色云青青兮欲雨。——唐·李白《梦游天姥吟留别》客舍青青柳叶新。——唐·王维《送元二使安西》
自保
古稀:（名）杜甫诗“人生七十古来稀”，后来用“古稀”作七十岁的代称：～之年|年逾～。
望见:意思是谒见；从高处﹑远处看到。
渠身合抱:（动）两臂围拢，多用来指树木、柱子等的粗细：门前有棵～的古柏。
颜色:（名）①由物体发射、反射或透过的光波通过视觉所产生的印象：红～|～鲜艳。②指显示出来让人知道厉害的脸色或行动：给他点～瞧瞧！③姿色（多见于旧戏曲、小说）：这女子有几分～。
青青:青青qīngqīng∶茂盛的样子青青园中葵。——《乐府诗集·长歌行》郁郁青青。——宋·范仲淹《岳阳楼记》溪上青青草。——宋·辛弃疾《清平乐·村居》尽荠麦青青。——宋·姜夔《扬州慢》∶墨绿色云青青兮欲雨。——唐·李白《梦游天姥吟留别》客舍青青柳叶新。——唐·王维《送元二使安西》
自保
传说寿可三松倒，这句话很难被普通人之道。
人能百年自古以来很少，松得千年没有为老。
我把两个松苦不早，难道看见渠道合抱。
只是可怜众木总漂泊，颜色青青始终保护自己。
菟丝茯苓会有，偶然吃了能长寿。
不知点燃火确定什么人，而且看森林垂覆荒草。
君诗爱我也是古代意，秀眉比往日南山拷问。
又对留侯不到我，有人笑你没有白皂。
求仙辟谷他们真悞，没有看到赤松饥荒已经枯萎。
不如好好吃饭适志游，培植苍官吏荫茎壁。
赤松子又从没有节操，上下随烟怎么慅慅。
苍官接受命令和舜相同，真的可以从他忘记发白色。
诗虽然祝我来再黑，积雪已多怎么可以扫。
试问苍官正值寒冬，戴白谁与苍然好。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考
人能百年自古以来很少，松得千年没有为老。
我把两个松苦不早，难道看见渠道合抱。
只是可怜众木总漂泊，颜色青青始终保护自己。
菟丝茯苓会有，偶然吃了能长寿。
不知点燃火确定什么人，而且看森林垂覆荒草。
君诗爱我也是古代意，秀眉比往日南山拷问。
又对留侯不到我，有人笑你没有白皂。
求仙辟谷他们真悞，没有看到赤松饥荒已经枯萎。
不如好好吃饭适志游，培植苍官吏荫茎壁。
赤松子又从没有节操，上下随烟怎么慅慅。
苍官接受命令和舜相同，真的可以从他忘记发白色。
诗虽然祝我来再黑，积雪已多怎么可以扫。
试问苍官正值寒冬，戴白谁与苍然好。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考
王安石
王安石（1021年12月18日－1086年5月21日），字介甫，号半山，谥文，封荆国公。世人又称王荆公。汉族，北宋抚州临川人（今江西省抚州市临川区邓家巷人），中国北宋著名政治家、思想家、文学家、改革家，唐宋八大家之一。欧阳修称赞王安石：“翰林风月三千首，吏部文章二百年。老去自怜心尚在，后来谁与子争先。”传世文集有《王临川集》、《临川集拾遗》等。其诗文各体兼擅，词虽不多，但亦擅长，且有名作《桂枝香》等。而王荆公最得世人哄传之诗句莫过于《泊船瓜洲》中的“春风又绿江南岸，明月何时照我还。”...
王安石朗读
王安石。王安石（1021年12月18日－1086年5月21日），字介甫，号半山，谥文，封荆国公。世人又称王荆公。汉族，北宋抚州临川人（今江西省抚州市临川区邓家巷人），中国北宋著名政治家、思想家、文学家、改革家，唐宋八大家之一。欧阳修称赞王安石：“翰林风月三千首，吏部文章二百年。老去自怜心尚在，后来谁与子争先。”传世文集有《王临川集》、《临川集拾遗》等。其诗文各体兼擅，词虽不多，但亦擅长，且有名作《桂枝香》等。而王荆公最得世人哄传之诗句莫过于《泊船瓜洲》中的“春风又绿江南岸，明月何时照我还。”
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