食息稍自如
怀疴卧宵雨，晓雷震南隅。
养疾向微愈，食息稍自如。
开颜盼林木，草莽未剪除。
整书避础润，新水盈川渠。
天云复西行，阴翳交庭芜。
感幻慕轻逸，澄神以凝虚。
杜权发几踵，慎损良非愚。
敛视涤尘滓，<车轲>安足拘。¤
食息稍自如。明代。张宇初。怀疴卧宵雨，晓雷震南隅。养疾向微愈，食息稍自如。开颜盼林木，草莽未剪除。整书避础润，新水盈川渠。天云复西行，阴翳交庭芜。感幻慕轻逸，澄神以凝虚。杜权发几踵，慎损良非愚。敛视涤尘滓，安足拘。¤
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养疾,食息,自如,林木,草莽,剪除,础润
张宇初
张宇初(1359 -1410)，为明代正一派天师，历代天师中最博学者之一。有道门硕儒之称。字子旋（音XUAN，别字）别号耆山 。其是四十二代天师张正常长子，于明洪武十年(公元1377)嗣教，为第四十三代天师。明洪武十三年(公元1380) 敕受“正一嗣教道合无为阐祖光范大真人”，总领天下道教事。二月，特召入朝，勉励修节以格神明，诰封其母包氏为清虚冲素妙善玄君，命建斋设醮于（南京）紫金山和神乐观。庚午年(1390)入觐，降敕重建大上清宫。...
张宇初朗读
张宇初。张宇初(1359 -1410)，为明代正一派天师，历代天师中最博学者之一。有道门硕儒之称。字子旋（音XUAN，别字）别号耆山 。其是四十二代天师张正常长子，于明洪武十年(公元1377)嗣教，为第四十三代天师。明洪武十三年(公元1380) 敕受“正一嗣教道合无为阐祖光范大真人”，总领天下道教事。二月，特召入朝，勉励修节以格神明，诰封其母包氏为清虚冲素妙善玄君，命建斋设醮于（南京）紫金山和神乐观。庚午年(1390)入觐，降敕重建大上清宫。
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