僧房睡息齁齁起

《月珠寺明月楼》是一首宋代诗词，作者是程少逸。以下是该诗的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
饮过茶，茶瓯未有言，
各自回到窗底默默地参禅。
僧房中，睡息声响起，
我倒著绳床，也开始入眠。

诗意：
这首诗以月珠寺为背景，描绘了一个寂静而宁静的场景。诗人在喝完茶后，茶瓯没有了声音，意味着诗人心境平静，没有多余的言语。然后，每个人都回到自己的窗边，默默地参禅，沉浸在内心的冥想之中。在僧房中，传来睡眠的声音，诗人倒著绳床，也开始入眠，表示他与僧侣们一样，过着简朴的生活，追求内心的宁静和平静。

赏析：
这首诗词通过描绘寺庙中的静谧场景，表达了诗人追求内心平静和宁静的心境。诗人在茶馆中喝茶后，他们不语言，各自回到窗边，默默地沉浸在禅修中。这里的"参禅"象征着诗人对于内心的冥想和超脱。接着，诗人描述了僧房中传来的睡眠声音，以及自己倒著绳床入眠的场景，这些细节表现出诗人与僧侣们的共同生活方式和追求。

整首诗以平静、宁静为主题，通过对寺庙中的日常生活场景的描绘，表达了诗人对于内心宁静的追求。诗人通过与僧侣们的共同生活和修行，体现了一种超脱尘世，追求心灵自由的精神境界。这种追求在宋代的文人中很常见，也是中国古代文化中重要的精神价值观之一。

总的来说，这首诗词通过简洁的语言描绘出一个宁静而内敛的场景，表达了诗人对于内心宁静和超脱的向往，展现了宋代文人追求心灵自由的精神追求。