四肢安稳一渔舟

《续渔歌》是宋代贺铸创作的一首诗词。以下是对该诗的中文译文、诗意和赏析：

续渔歌

中年多办收身具，
投老归来无著处。
四肢安稳一渔舟，
只许樵青相伴去。
沧洲大胜黄尘路，
万顷月波难滓污。
阿侬原是个中人，
非谓鲈鱼留不住。

中年多办收身具：指到了中年，应该准备好退隐的所需物品。
投老归来无著处：投身于老年，却找不到一个安身之地。
四肢安稳一渔舟：只有在小渔船上，四肢才得到舒展。
只许樵青相伴去：只有年轻的樵夫作伴相随。
沧洲大胜黄尘路：相较于尘世的纷扰，渔舟驶向沧洲，更为宽广胜美。
万顷月波难滓污：形容沧洲上的月光洒在水面，美景难以被尘埃所玷污。
阿侬原是个中人：阿侬，即指作者自己，表明自己曾是一位普通人。
非谓鲈鱼留不住：并非说鲈鱼不愿留在渔船上。这句话可能有隐喻之意，表示作者并不是因为钓鱼而隐居，而是因为追求更高的境界和自由。

这首诗词表达了作者中年之际，渴望退隐自然的心情。他意识到尘世之事的繁杂和无常，渴望寻找心灵的归宿。在渔船上，他感受到四肢舒展和内心的安宁，选择与年轻的樵夫一同远离尘嚣，前往沧洲。沧洲被描绘成胜过黄尘路的美丽之地，月光洒在水面上形成万顷波光，不受世俗之尘埃的玷污。最后两句诗表达了作者并非因为钓鱼而隐居，而是为了追求更高的境界和自由。

整首诗词以简练的文字和意境深远的描写，表达了作者对自然、追求内心宁静和远离尘世的向往。通过对渔船、樵夫和沧洲的描绘，展现了一种追求自由和超脱的精神态度，同时也体现了对传统与现实的反思。这首诗在宋代文人的隐逸主题中，展现了独特的意境和情感表达。