《水调歌头（自述）》是一首宋代的诗词，作者是葛长庚。以下是对这首诗词的中文译文、诗意和赏析：
苦苦谁知苦，
难难也是难。
寻思访道，
不知行过几重山。
吃尽风＿雨＿，
那见霜凝雪冻，
饥了又添寒。
满眼无人问，
何处扣玄关。
好因缘，
传口诀，
炼金丹。
街头巷尾，
无言暗地自生欢。
虽是蓬头垢面，
今已九旬来地，
尚且是童颜。
未下飞升诏，
且受这清闲。
译文：
苦苦，谁能理解苦？
困难重重，也是如此艰难。
思索着寻找道路，
不知穿过了多少山川。
经历了风风雨雨，
才见到霜凝雪冻，
饥饿中又增添了寒冷。
眼中没有人来询问，
何处能敲开玄关的门。
良好的因缘，
传授口诀，
炼制金丹。
在街头巷尾，
默默地自我满足和快乐。
虽然面貌蓬头垢面，
如今已经九旬过来，
却依然拥有童颜。
还未得到飞升的宣旨，
暂时享受这宁静闲适的生活。
诗意和赏析：
《水调歌头（自述）》表达了作者葛长庚对人生的思考和感慨。诗中表现出作者对人生的艰辛和苦难的体验，他感叹自己的困境和经历的辛酸。作者思索着追求道路的方向，但却不知道自己已经经历了多少艰难险阻。
诗中描绘了自然界的风雨、霜冻，以及人在饥饿和寒冷中的挣扎，形象地表达了作者对生活的艰辛与无奈。他感到被遗忘和无人问津，孤独地面对生活的困境，渴望寻找真正的出路和希望。
然而，诗中也透露出一丝乐观和自得。作者提到了好因缘和传授口诀炼制金丹，这可以被理解为作者在探索一种超越尘世的方法和智慧。虽然他面容憔悴，年事已高，但他仍然保持着童颜的心态，展现出对生活的积极态度和对人生的热爱。
整首诗词流露出一种深邃的哲思和对人生意义的思考。作者通过描绘自身的经历和情感，以及对人生的探求和希望，表达了对生活的坚守和对命运的抗争。这首诗词呈现了一种内心的清闲和宁静，同时也透露出对追求真理和超越尘世的渴望。