《和林子长种菰韵》是宋代袁说友的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
城郭中千林静谧，
菰蒲茂盛两顷宜。
移根之举不费力，
殖利已在先知之中。
黄泥轻易脱去，贱而不值，
如同白玉炊饭之洁净。
平生熟稔于藜藿之间，
此处令人羡慕耘耔的生活。
诗意：
这首诗词描述了一个安静的城郭中，种满了茂盛的菰蒲。诗人称赞菰蒲生长良好，移根之举轻而易举，预知了其所能带来的利益。与此同时，诗人也指出了通过简单的努力，可以将不值钱的黄泥脱去，使其变得像白玉一样洁净。诗人在此表达了自己对耕种生活的羡慕，将藜藿的种植视为自己一生的习惯和悦享。
赏析：
袁说友的这首诗词以简洁明了的语言展现了自然与生活的美好。诗中描绘的城郭中静谧的景象与茂盛的菰蒲形成了鲜明的对比，给人以宁静和生机盎然的感觉。诗人通过移根、殖利的描绘，表达了对努力和预见力的赞美，以及对从简单努力中获得欢乐的向往。最后，诗人借藜藿的种植来寄托自己对耕种生活的向往，表达了对朴素、自然生活的羡慕之情。
整首诗词以简约的语言展示了自然的美和生活的美，同时表达了对简单努力和耕种生活的向往和羡慕。通过细腻的描写和对比，诗人成功地传达了对自然和简朴生活的赞美之情，使读者能够感受到其中蕴含的美好和情感。