《纵笔》是宋代文学家陆游创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
小儿不要过于勤奋，否则会使你过早变白；
长大后成为南方的农民，胜过东方的客人。
诗意：
这首诗词表达了作者对于劳动和生活的思考。作者通过对小儿时期和成年后的生活进行对比，表达了对于过度劳累的警示和对于朴实生活的赞美。
赏析：
这首诗词以简洁明了的语言，表达了作者对于劳动和生活的态度。首先，作者劝告小儿不要过于勤奋，以免过早变白。这里的“发早白”不仅仅指头发的颜色，更是象征着过早的衰老和疲惫。作者通过这样的警示，表达了对于过度劳累的反思，提醒人们要适度休息，保持身心健康。
其次，作者提到长大后成为南方的农民，胜过东方的客人。这里的南方农民和东方客人是对比的两个形象。南方农民代表着朴实的生活和劳动，而东方客人则代表着繁华和奢侈。通过这样的对比，作者表达了对于朴实生活的赞美，认为劳动和朴实的生活胜过追求奢华和享乐。
总的来说，这首诗词通过简洁的语言和对比的手法，表达了作者对于劳动和朴实生活的思考和赞美。它提醒人们要适度劳作，保持身心健康，并珍惜朴实的生活。