诗词的中文译文：
百草头上，罢却干戈。
万仞峰前，纵横游戏。
暗嗟鲁祖面壁，一味祗贪瞌睡。
翻笑睦州见僧，与我提一桶水。
诗意：
这首诗是释昙华写给僧人的六十首偈颂之一。诗中通过对比描绘，表达了出离尘世，寻求心灵自由的思想情怀。
赏析：
诗的开头两句“百草头上，罢却干戈。万仞峰前，纵横游戏。”运用了自然景物的描绘，表达了无忧无虑的境界。通过关联到鲁祖（指鲁迅）面壁读书、懒散不努力的形象，转而引出了对于修行者专注修行的讽刺。接下来的两句“暗嗟鲁祖面壁，一味祗贪瞌睡。翻笑睦州见僧，与我提一桶水。”则表达了可能是释昙华自己亲身经历的情景。他在看到一个睦州（即今天的浙江省绍兴市）僧人时，与僧人一同提水，通过平凡的行动，表达了自己对佛教修行之道的认可和赞美。
整首诗以自然景物作为修行的对比，将生活中平凡的瞬间铭记为修行者的精神追求，既表达了追求心灵自由的愿望，又借此表扬了佛教修行之道的价值。