上至泥丸下丹田

君不见老人:1.老年人。2.指上了年纪的父母。3.称尊长。4.年老长辈自称。5.见“老人星”。
不见:1.不曾相见。2.见不着;丢失。
辟谷:“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。
餐霞长生老子:〈名〉春秋末年老聃，即李耳。古代道家主要代表人物。相传《老子》（道家的主要经典）是李耳所作。
前生:前生qiánshēng佛教中或迷信中指人生的前一辈子
精神:（名）指人的意识、思维和一般心理状态：～文明|～面貌|～恍惚|～压力。［反］物质。②（名）宗旨；主要的内容或意义：领会文件～|贯彻会议～。
枯槁:（形）①（草木）干枯：禾苗～。［近］干枯。［反］滋润。②（面容）憔悴：形容～。［近］枯瘦|憔悴。