食指一肩重

《禅人写真求赞》是一首宋代的诗词，作者是释正觉。这首诗描绘了一个禅宗修行者的形象和内心境界。

诗词通过描写禅人的外貌和状态，展现了禅修者朴素而规矩的生活方式。乔乔楚楚、丛林规矩，描述了禅人高大挺拔的身姿和与丛林相融合的自然姿态。萎萎羸羸、枯木风姿，则表达了禅修者的苍老和枯槁的外貌，但仍然透出一种独特的风姿。

诗中提到了禅宗的壁挂口和师友，突显了禅修者对禅宗教义和师友关系的重视。住山事拙束三篾，对月机鸣度一丝，表达了禅修者在山中专注修行，对月亮的出现产生微妙的共鸣。这里的机鸣度一丝，意味着禅修者与自然相融合的境地。

诗中还提到了禅修者白发和青瞳，这些形象传达了岁月的流转和内心的明亮。食指一肩重、门风四壁空，揭示了禅修者身负重责的境遇，同时也表达了禅修者内心的空灵和超脱。

最后两句诗揭示了禅修者面对种种困境时的内心坚定和专注。诸根亡偶宗家妙，万虑不摇心匠工，表达了禅修者对于人世变迁的豁达态度和对内心修行的专注与坚持。

这首诗以简洁凝练的语言描绘了禅修者的形象，通过对禅人外貌、禅宗教义和内心境界的描写，展现了禅修者超脱尘世的生活态度和对修行的无私追求。同时，诗中融入了自然景物和禅宗的思想，以细腻的笔触勾勒出禅修者内心的平静与智慧，使整首诗充满了禅意和哲思。