五峰山下翻筋斗

诗词：《偈颂一百零二首》
朝代：宋代
作者：释慧远

中文译文：
一是二，二是三，
咬定牙关彻底参。
闹浩浩时双手掷，
赤条条处两肩担。
文殊老，强指南，
□门三顿实难甘。
五峰山下翻筋斗，
八达衢头转放憨。

诗意和赏析：
这首诗是《偈颂一百零二首》，是释慧远创作的作品。通过简练的语言和生动的形象，表达了一种勇敢、坚定和豁达的精神。

诗的开篇两句“一是二，二是三”，以简洁有力的方式表达了一种递进关系，可能暗指着事物的发展和变化。接着，“咬定牙关彻底参”，这句话传递出一种决心和毅力，意味着要坚定地投身于某种事业或修行。

下面几句“闹浩浩时双手掷，赤条条处两肩担”，描绘了在喧嚣的世界中，人们要勇敢地承担责任，无论是物质上的还是精神上的。这种豁达和勇敢的精神在佛教中被强调，也是修行者所追求的境界。

紧接着，“文殊老，强指南”，文殊是佛教中代表智慧的菩萨，他的老态象征着智慧的成熟和深厚。这句话可能表达了在修行中，要依靠智慧的指引。

接下来的一句“□门三顿实难甘”，可能暗指修行的困苦和艰辛。这句话探讨了修行者在面对各种困难和诱惑时的内心挣扎，要付出艰辛的努力才能获得真正的成果。

最后两句“五峰山下翻筋斗，八达衢头转放憨”，通过形象生动的描写，表达了一种超越世俗的豁达心态。翻筋斗和转放憨都是放松身心、逍遥自在的动作，这句话可能意味着在修行中，要超越尘世的琐碎和纷扰，达到一种自由自在的境界。

总体而言，这首诗通过简洁而形象的语言，表达了一种勇敢、坚定和豁达的精神。作者以佛教的视角，探讨了修行者在面对困难和诱惑时的内心挣扎和奋斗，以及追求智慧和超越尘世的境界。这首诗鼓励人们在喧嚣世界中坚守真实、承担责任，并通过修行追求内心的平静与自由。