燥土余三尺。元代。方回。幼尝习古诗，生平不满百。人生如蜗牛，欲升一丈壁。我幸七尺身，燥土余三尺。目此寸进难，涎尽喙不湿。平生修省心，不啻震{隙阝换虎右}{隙阝换虎右}。晚若蹈虎尾，更甚履愬愬。庶几其可免，宁受冻饥厄。徒步胜安车，亦勿乘下泽。
《七十翁吟五言古体十首》是宋代方回所作的一首诗词。这首诗以自嘲的口吻，抒发了作者对人生的感慨和思考。
诗词的中文译文、诗意和赏析如下：
七十翁吟五言古体十首
七十岁的老人吟唱古体五言诗十首
幼尝习古诗，生平不满百。
在幼年时就开始学习古代诗词，至今尚未过百岁。
人生如蜗牛，欲升一丈壁。
人生犹如一只蜗牛，渴望攀登一丈高的墙壁。
我幸七尺身，燥土余三尺。
幸好我拥有七尺高的身躯，剩下的三尺只是贫瘠的土地。
目此寸进难，涎尽喙不湿。
眼前的进展寸步难行，口水都干涸了也无济于事。
平生修省心，不啻震{隙阝换虎右}{隙阝换虎右}。
一生都在修炼克己之心，不亚于震慑山河的威势。
晚若蹈虎尾，更甚履愬愬。
晚年如同踩在老虎尾巴上，更加危险而惶恐。
庶几其可免，宁受冻饥厄。
或许还能避免这一切，宁愿忍受寒冷、饥饿和艰难。
徒步胜安车，亦勿乘下泽。
徒步虽然比不上乘坐舒适的车辆，但也不愿陷入险恶的泽地。
这首诗词以幽默的方式表达了作者对人生的思考，他感叹人生犹如蜗牛般艰难，渴望攀登高峰却总是进展缓慢。作者通过自嘲和幽默的描写，表达了对自己命运的反思和对安逸生活的拒绝。他认为，经历艰难和困苦，徒步行走胜过乘坐舒适的车辆，也不愿意沉溺于表面的安逸，而是选择追求内心的修炼与自我超越。这首诗词通过生动的形象和反讽的语言，引发读者对人生意义和追求的思考。
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。...
方回。（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。