上下冲虚光日莹

《益寿美金花》是元代诗人侯善渊的作品。诗词表达了回头省悟的主题，揭示了生命的短暂和追求真理的重要性。

诗意和赏析：
这首诗词以简洁而富有哲理的语言，表达了诗人对生命的领悟和思考。诗人通过自我反省，认识到人生犹如一场梦境，浮华的世俗和虚幻的欲望都是无谓的。因此，他选择放弃这些虚幻的追求，而去追寻真理。

诗中提到"忘想忘形出六尘"，意味着要超脱尘世的束缚，放弃杂念和形式的追求，追求内心的纯净和自由。"天清地静"描述了一种宁静的境界，意味着诗人的心境已经达到了超脱尘世的境地。"上下冲虚光日莹"表达了诗人追求真理的决心和信念，他希望通过追求真理，获得内心的清明和智慧。"宝灿元神"描述了诗人的内心状态，他的精神和思想已经得到了升华和净化。"游奕黄都紫府春"描绘了诗人在追求真理的旅途中的自由和愉悦，他的心灵得到了解放，如同游荡在黄都和紫府的春天一样。

总的来说，这首诗词表达了诗人对生命的反思和对真理追求的坚定。他通过放弃世俗的追求，追寻内心的纯净和自由，最终获得了精神的升华和心灵的解放。这首诗词给人以启示，让人思考人生的真谛和价值，引导人们追求内心的安宁和智慧。