瘦骨生壮肉
朝廷久清明，贤相出贤牧。
贤牧又选贤，森森备官属。
是以邦政修，良农播嘉谷。
上无租赋逋，下有囷廪蓄。
往者河朔饥，奔送剧凫鹜。
富公镇青社，有来咸鞠育。
病者调药剂，起者饲饘粥。
老稚四十万，瘦骨生壮肉。
乡县将遣归，田园皆可复。
为之置长犁，为之置黄犊。
既完身上衣，又付橐中粟。
庭下再拜辞，望城皆感哭。
他人守一方，境内犹不足。
至今赵魏间，食饮常酹祝。
富公离山东，寇盗颇任触。
堂堂高平公，德业人所伏。
幙府得才谋，蝼蚁不劳扑。
上体忧勤心，扫灭得神速。
张侯三十余，莹若无玷玉。
八字分浓眉，纯漆点双目。
昨日奉辟书，气貌宁近俗。
言从必磊落，事果无出缩。
他时为书功，谁惜千毫秃。
贤牧又选贤，森森备官属。
是以邦政修，良农播嘉谷。
上无租赋逋，下有囷廪蓄。
往者河朔饥，奔送剧凫鹜。
富公镇青社，有来咸鞠育。
病者调药剂，起者饲饘粥。
老稚四十万，瘦骨生壮肉。
乡县将遣归，田园皆可复。
为之置长犁，为之置黄犊。
既完身上衣，又付橐中粟。
庭下再拜辞，望城皆感哭。
他人守一方，境内犹不足。
至今赵魏间，食饮常酹祝。
富公离山东，寇盗颇任触。
堂堂高平公，德业人所伏。
幙府得才谋，蝼蚁不劳扑。
上体忧勤心，扫灭得神速。
张侯三十余，莹若无玷玉。
八字分浓眉，纯漆点双目。
昨日奉辟书，气貌宁近俗。
言从必磊落，事果无出缩。
他时为书功，谁惜千毫秃。
瘦骨生壮肉。宋代。梅尧臣。朝廷久清明，贤相出贤牧。贤牧又选贤，森森备官属。是以邦政修，良农播嘉谷。上无租赋逋，下有囷廪蓄。往者河朔饥，奔送剧凫鹜。富公镇青社，有来咸鞠育。病者调药剂，起者饲饘粥。老稚四十万，瘦骨生壮肉。乡县将遣归，田园皆可复。为之置长犁，为之置黄犊。既完身上衣，又付橐中粟。庭下再拜辞，望城皆感哭。他人守一方，境内犹不足。至今赵魏间，食饮常酹祝。富公离山东，寇盗颇任触。堂堂高平公，德业人所伏。幙府得才谋，蝼蚁不劳扑。上体忧勤心，扫灭得神速。张侯三十余，莹若无玷玉。八字分浓眉，纯漆点双目。昨日奉辟书，气貌宁近俗。言从必磊落，事果无出缩。他时为书功，谁惜千毫秃。
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朝廷长期清明，贤相出贤牧。
贤牧又选贤，森森备官员。
因此国家政治修养，优秀的农夫播种谷物。
上没有租税拖欠，下有困粮食储备。
去的河朔饥荒，到送剧凫鸭。
富公镇青社，有人来都养育。
病人调药剂，起的喂粥。
老幼四十万，瘦骨生长强壮肌肉。
乡县将遣回，田园都可以恢复。
为他设置长犁，为他设置黄犊。
已经完身上穿的衣服，又交给口袋中的粮食。
庭下拜了两拜，推辞，看城都感动哭。
别人守一方，境内仍不足。
到现在赵、魏之间，饮食常常洒祝福。
富公离山东，盗贼很信任触。
堂堂高平公，德业人所掩盖。
官府获得人才计划，蚂蚁不费力扑。
上身体忧愁勤奋，消灭得更快。
张侯三十多，晶莹如玉无玷。
八字分浓眉毛，纯漆点双眼。
昨天接到征召的文书，气貌宁近俗。
说从必须光明磊落，事情果然不出缩。
他时写功，谁在乎千点秃。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考
贤牧又选贤，森森备官员。
因此国家政治修养，优秀的农夫播种谷物。
上没有租税拖欠，下有困粮食储备。
去的河朔饥荒，到送剧凫鸭。
富公镇青社，有人来都养育。
病人调药剂，起的喂粥。
老幼四十万，瘦骨生长强壮肌肉。
乡县将遣回，田园都可以恢复。
为他设置长犁，为他设置黄犊。
已经完身上穿的衣服，又交给口袋中的粮食。
庭下拜了两拜，推辞，看城都感动哭。
别人守一方，境内仍不足。
到现在赵、魏之间，饮食常常洒祝福。
富公离山东，盗贼很信任触。
堂堂高平公，德业人所掩盖。
官府获得人才计划，蚂蚁不费力扑。
上身体忧愁勤奋，消灭得更快。
张侯三十多，晶莹如玉无玷。
八字分浓眉毛，纯漆点双眼。
昨天接到征召的文书，气貌宁近俗。
说从必须光明磊落，事情果然不出缩。
他时写功，谁在乎千点秃。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考
梅尧臣
梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。...
梅尧臣朗读
梅尧臣。梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。
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