四火拘囚。唐代。无名氏。本轻清体妙，湛然独与天游。为透入凡胎，五行圈＊，四火拘囚。穷年执迷不悟，认声争虚幻故延留。元旧仙乡道域，咫尺天地迢遥。欲求返本还元，诚只在自心头。但默默精思，时时探索，必取功收。虚空忽然粉碎，尽来生、业障一齐休。振袂蓬莱阆苑，不愁弱水无舟。
《木兰花慢·本轻清体妙》是一首宋代的诗词，作者不详。这首诗词以轻灵清逸的风格表达了一种超脱尘世的境界。
诗中描述了作者的心灵与天地相通，自由自在地游走于天空之间。然而，作者却感到自己被五行之力所束缚，四火所困扰，无法摆脱尘世的束缚。他在这个世界中迷失了很久，追求虚幻的声音，延误了自己的修行。
诗中提到了仙乡道域，指的是仙人居住的地方，与现实世界相距甚远。作者渴望回归本源，但他意识到真正的归宿只存在于自己的内心深处。他默默地思考，不断地探索，只有通过努力和修行，才能获得真正的成就。
最后，诗中描绘了虚空突然破碎的景象，意味着作者成功地摆脱了生死轮回的束缚，解脱了业障的困扰。他振袖离开了尘世，进入了蓬莱阆苑，不再担心没有船只渡过弱水（指生死之河）。
这首诗词以婉约清新的语言，表达了作者对超脱尘世的向往和追求，同时也传达了修行的艰辛和奋斗的意义。它展示了宋代文人的超脱情怀和对自我境界的追求，具有一定的哲理意味。