昼夜六时长在意

《渔家傲·精养灵根神守气》是一首宋代的诗词，作者不详。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

精养灵根神守气，
细心培养内在的精神和气质，
天然子母何曾离。
自然的母亲和子女从未分离。
昼夜六时长在意，
无论白天黑夜，时刻保持警觉，
三田内。
在田地里，
温温天地中和水。
温暖的天地与水融为一体。
十二楼前白雪腻。
十二楼前的白雪纯洁无瑕。
九宫台畔黄芽遂。
九宫台旁的黄芽茁壮成长。
日月山头朝上帝。
日月山顶向上帝祈祷。
神光起。
神圣的光芒升起。
腾身直出烟霄外。
身体腾空，直冲云霄之外。

这首诗词表达了精神修养和与自然融合的主题。诗人通过描述精养灵根、天然子母的关系，强调了人与自然的紧密联系。诗中的温暖天地、白雪和黄芽等意象，象征着纯洁和成长。最后，诗人以日月山头朝上帝的形象，表达了对神圣力量的向往和追求。整首诗词意境高远，富有哲理，展现了宋代文人对自然和精神境界的追求。