仰高俯深清
风鬟照玉镜，素练萦青屏。
我本山水客，澹无轩冕情。
尘中悔一来，事外怀孤征。
忽乘沧浪舟，仰高俯深清。
餐翠腹可饱，饮渌身顿轻。
鹧鸪不相识，还作故园声。
仰高俯深清。宋代。杨万里。山转江亦转，江行山亦行。风鬟照玉镜，素练萦青屏。我本山水客，澹无轩冕情。尘中悔一来，事外怀孤征。忽乘沧浪舟，仰高俯深清。餐翠腹可饱，饮渌身顿轻。鹧鸪不相识，还作故园声。
《明发陈公径过摩舍那滩石峰下十首》是宋代杨万里创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：
山转江亦转，江行山亦行。
山和江都在不断地转动，江水向前流动，山也随之行进。
风鬟照玉镜，素练萦青屏。
风吹拂着我的发鬓，照在明亮的玉镜上，白色的窗帘轻轻飘动。
我本山水客，澹无轩冕情。
我本是一个喜欢山水的游客，心境平和，没有追求权势的情感。
尘中悔一来，事外怀孤征。
在尘世中，我后悔来到这里，思念着远离尘世的孤独征途。
忽乘沧浪舟，仰高俯深清。
突然乘坐着一艘蓝色的船，仰望高处，俯视深渊，心境清明。
餐翠腹可饱，饮渌身顿轻。
品尝着翠绿的山水，心灵得到满足，喝下清泉，身体感到轻盈。
鹧鸪不相识，还作故园声。
不熟悉这里的鹧鸪鸟，却能听到它们发出的故乡声音。
这首诗词表达了作者杨万里对山水的热爱和追求，他以山水客的身份，超脱尘世的纷扰，追求内心的宁静和清明。通过描绘山水的变化和自己的感受，表达了对自然的赞美和对故乡的思念之情。整首诗词以简洁明快的语言，展现了作者对自然景色的深入感悟和对内心境界的追求，给人以清新宁静的美感。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。...
杨万里。杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。