方悟梦良是

诗词《梦觉作》是宋代诗人范成大所作，下面是该诗的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
年龄增长，精力减退，药物密集，饮食稀少。
体力不堪言说，头脑从中可见。
突然做了一个年轻人的梦，纯真天真地追逐儿时的游戏。
醒来时感到迷茫，原来自己早已衰老。
梦中看到河流，只是三岁时的景象。
才明白原来是在做梦，却怀疑醒来是虚幻的。

诗意：
《梦觉作》这首诗表达了诗人对时间流逝和年龄增长的感慨和反思。诗人意识到自己的身体渐渐衰老，精力逐渐减退，通过药物来维持健康，食量也变得较少。他感叹自己的身体状况已经无法言说，但从他的头脑状态中可以看出这一点。在诗人的梦中，他突然变成了年轻的少年，欢快地玩耍。然而，当他醒来时，他感到茫然，意识到自己的身体已经老去。他在梦中看到的河流是自己三岁时的景象，这让他明白自己正在做梦，但他也怀疑醒来后的现实是否真实存在。

赏析：
《梦觉作》通过诗人对时间流逝和生命消逝的思考，表达了人们对于时光的无奈和对年轻时光的怀念之情。诗中的药物和饮食的描绘，暗示了人们对于健康和长寿的追求，以及衰老不可避免的现实。诗人的梦境与醒来后的现实形成鲜明对比，梦中的少年时光与醒来后的衰老之身形成了强烈的反差，凸显了时光的无情和岁月的流逝。整首诗既有对现实的无奈和懊恼，又有对过去时光的留恋和怀念，给人以思考人生和珍惜时光的启示。