硬着脊梁休放肩，肩挑重负路漫延。
生前气力无停歇，一息奄奄尚向前。
硬着脊梁休放肩。宋代。蔡格。硬着脊梁休放肩，肩挑重负路漫延。生前气力无停歇，一息奄奄尚向前。
蔡格（1183～1246）字伯至，号素轩，建阳（今属福建）人。生而颖悟，博览诸经，行高而德厚，学足而望隆，与模、杭、权兄弟自相师友，教诸子侄必遵家庭心学之训。抵邪卫道，与学者讲尽心知性之章，以力抵之，著《至书》以警人，作《广仁》以自励。躬耕不仕，毅然卫道，以振家声。...
蔡格。蔡格（1183～1246）字伯至，号素轩，建阳（今属福建）人。生而颖悟，博览诸经，行高而德厚，学足而望隆，与模、杭、权兄弟自相师友，教诸子侄必遵家庭心学之训。抵邪卫道，与学者讲尽心知性之章，以力抵之，著《至书》以警人，作《广仁》以自励。躬耕不仕，毅然卫道，以振家声。