那堪指一弹。宋代。罗公升。旧日方山子，凄凉寄一箪。虫声来倦枕，秋思入凭栏。已是肱三折，那堪指一弹。中宵更风雨，谁念客毡寒。
《秋怀》是宋代罗公升创作的一首诗词。以下是该诗的中文译文：
旧日方山子，
凄凉寄一箪。
虫声来倦枕，
秋思入凭栏。
已是肱三折，
那堪指一弹。
中宵更风雨，
谁念客毡寒。
这首诗词表达了作者秋天的怀念之情。以下是对诗词的诗意和赏析：
诗的开头，"旧日方山子"，描绘了过去的时光，以及曾经生活的地方。"方山子"指的是故乡或家乡。接着，作者写道自己的凄凉之情，将这份怀念用一箪（古代的一种容器）寄托出来。
下一句"虫声来倦枕，秋思入凭栏"，通过描写夜晚的虫鸣声，表达了作者在床上辗转反侧的痛楚，以及秋天的思绪在凭栏之间流淌。这里的"凭栏"指的是倚在栏杆上，凭栏而立，抒发秋天的思念之情。
接下来的两句"已是肱三折，那堪指一弹"表达了作者内心的痛苦和无奈。"肱三折"意味着胳膊已经折断了三次，形容作者的身体非常虚弱和病弱。"那堪指一弹"则是说连一下箭也难以射中目标，形容作者的力量已经消磨殆尽。
最后两句"中宵更风雨，谁念客毡寒"表达了作者孤独和无依的心情。"中宵更风雨"指的是深夜时分的风雨声，进一步强调了孤寂和寒冷的感觉。"客毡"是指作为客人所使用的席子，"寒"则是指冷。这句诗表达了作者身处异乡的寒冷和被人遗忘的感受。
整首诗词通过对过去的回忆、夜晚的思念、身体的衰弱和孤独的境遇的描绘，表达了作者在秋天时对故乡和亲人的思念之情。诗中的凄凉和无奈情绪透过具象的描写和隐喻的运用，给读者带来一种深沉的感受，同时也展示了罗公升细腻的感受力和对自然的敏锐观察。
罗公升，字时翁，一字沧洲，永丰（今属江西）人。宋末以军功授本县尉。大父开礼从文天祥勤王，兵败被执，不食死。宋亡，倾资北游燕、赵，与宋宗室赵孟荣等图恢复，不果。回乡隐居以终。有《无名集》、《还山稿》、《抗尘集》、《痴业集》、《北行卷》等，后人合为《沧洲集》五卷。事见本集附录刘辰翁《宋贞士罗沧洲先生诗叙》，清同治《永丰县志》卷二四有传。 罗公升诗，以清金氏文瑞楼钞《宋人小集六十八种·宋贞士罗沧洲先生集》为底本，校以影印文渊阁《四库全书·宋百家诗存·沧洲集》（简称四库本）。...
罗公升。罗公升，字时翁，一字沧洲，永丰（今属江西）人。宋末以军功授本县尉。大父开礼从文天祥勤王，兵败被执，不食死。宋亡，倾资北游燕、赵，与宋宗室赵孟荣等图恢复，不果。回乡隐居以终。有《无名集》、《还山稿》、《抗尘集》、《痴业集》、《北行卷》等，后人合为《沧洲集》五卷。事见本集附录刘辰翁《宋贞士罗沧洲先生诗叙》，清同治《永丰县志》卷二四有传。 罗公升诗，以清金氏文瑞楼钞《宋人小集六十八种·宋贞士罗沧洲先生集》为底本，校以影印文渊阁《四库全书·宋百家诗存·沧洲集》（简称四库本）。