夜中不寐慨然成咏翻译及注释

茫茫沧海叹横流,谁挽狂澜奠九州。天地无情成浩劫,英雄有志任穷愁。

镫光尚耻争魑魅,烟水何心逐鹭鸥。试看中原名士传,羊公舞鹤景升牛。