次韵谪居三适 夜卧濯足翻译及注释

养生贵养足,不假衾与裯。温温斗水间,可以解我忧。

月露夜寂寂,风雨寒飕飕。呼童具盆汤,足若双蜺投。

老来嗜坐卧,突兀鹰在韝。有时起游行,恍讶烟云浮。

自从饱涤濯,此病良已瘳。虚堂日千转,轻捷如沐猴。