夜坐 其三翻译及注释

夜时对青灯，朝晨向红日。渴饮一杯汤，饥餐两器食。

荣衰受荣衰，得失顺得失。一事到眼前，一事与擘画。

不到眼前者，空思乱胸臆。非惟昏人神，且是长戚戚。

吾今知此愆，念之戒勿失。