示都儿学书翻译及注释

都子方知砚石亲，字虽小技盍留神。
鲁公米帖犹存古，王氏兰亭已失真。
莫事锋鋩多巧锐，要令骨肉两停匀。
中心端正手圆活，此外无方可教人。