小扶翻译及注释

食时方了大扶扶，前逢仄径仍崎岖。
悬崖破栈不可玩，舆丁挟我如腾狙。
平生行路险艰足，如今雪鬓应难绿。
却怜苔发镇长青，千古毿毿挂高木。