沐浴翻译及注释

经年不沐浴，尘垢满肌肤。今朝一澡濯，衰瘦颇有馀。

老色头鬓白，病形支体虚。衣宽有剩带，发少不胜梳。

自问今年几，春秋四十初。四十已如此，七十复何知。