建茶一首翻译及注释

建茶一杯午睡起，除渴蠲烦无此比。满庭叶暗啼野莺，平地雨足生春水。

定心宁息守丹灶，执固养和归赤子。破须速补勉旃修，危可求安灼然理。

成事何论轩冕贵，收身早占云泉美。开门纳盗误人多，闭关扫轨从今始。