金jīn丹dān诗shī诀jué其qí五wǔ十shí五wǔ--陈chén楠nán
谁shuí知zhī前qián短duǎn后hòu长zhǎng机jī，，十shí二èr时shí中zhōng只zhǐ一yī时shí。。晦huì朔shuò望wàng弦xián明míng进jìn退tuì，，鍊liàn成chéng九jiǔ转zhuǎn结jié婴yīng儿ér。。
金丹诗诀 其五十五。宋代。陈楠。谁知前短后长机，十二时中只一时。晦朔望弦明进退，鍊成九转结婴儿。