服fú栗lì--苏sū辙zhé
老lǎo去qù日rì添tiān腰yāo脚jiǎo病bìng，，山shān翁wēng服fú栗lì旧jiù传chuán方fāng。。经jīng霜shuāng斧fǔ刃rèn全quán金jīn气qì，，插chā手shǒu丹dān田tián借jiè火huǒ光guāng。。入rù口kǒu锵qiāng鸣míng初chū未wèi熟shú，，低dī头tóu咀jǔ噍jiào不bù容róng忙máng。。客kè来lái为wèi说shuō晨chén兴xìng晚wǎn，，三sān咽yàn徐xú收shōu白bái玉yù桨jiǎng。。
服栗。宋代。苏辙。老去日添腰脚病，山翁服栗旧传方。经霜斧刃全金气，插手丹田借火光。入口锵鸣初未熟，低头咀噍不容忙。客来为说晨兴晚，三咽徐收白玉桨。