搔头自愧转疎顽

《次兰皋吴堂长晓起》是杨公远的一首宋代诗词。以下是它的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
早晨起床披上衣服，不怕寒冷，只为自己头发凌乱不整。自嘲自己越来越粗枝大叶。吟诵的情感冷淡如梅花外面的世界，画思虽微茫，却在烟雨之间闪现。如果有兴致，何妨整日醉酒，不追求名利，享受这悠然自得的生活。要知道人事的循环规律，岁月流转，又回到原点。

诗意：
这首诗描绘了作者早晨起床的一幕，通过抒发内心情感和思考人生哲理，表达了诗人的生活态度和对社会人事的洞察。诗人把自己的形象与自然景物相比较，以表达自己对于生活的独特理解和追求内心宁静的态度。

赏析：
这首诗以简洁明了的语言，表达了诗人对自我形象和生活方式的思考。诗人披衣不怕寒冷，显示了他对外在环境的淡然态度，更注重内心的修养和追求。自嘲自己转变为粗枝大叶，反映了诗人对自己粗糙行为的自省和自责。吟情冷淡梅花外，画思微茫烟雨间，通过对自然景物的描绘，诗人表达了内心情感的淡薄和对世事的微茫感慨。诗的最后两句，表达了诗人不追求名利的态度，愿意享受安逸自在的生活，并提醒人们要认识到人事的循环和岁月流转的规律。

整首诗以平实的语言、深刻的思考和朴素的生活态度，表达了诗人对于人生的独特体验和对于内心宁静的追求。通过对自然和人生的反思，诗人传达了对于世事的洞察和对于人生境界的追求，使读者在欣赏诗意的同时，也能从中汲取人生的智慧和力量。