恭自内出

《许国公生辰》是宋代彭龟年创作的一首诗词。该诗表达了恭敬、俭朴、实际为德行的观念，以及修养德行可以获得长寿的思想。

诗词的中文译文：

许国公的生辰日，他的恭敬是内在的品质，不需要外在的华丽装饰。他的恭敬和俭朴是真实的，这就是所谓的德行。修养德行的人每天都能得到休息，心胸广阔，身体舒适。如何才能长寿呢？就是通过这种修养积累而来。

诗意和赏析：

这首诗词以许国公的生辰为背景，通过对恭敬和俭朴的描述，表达了作者对德行的重视和追求。诗中强调恭敬和俭朴是真实的品质，而不是外在的虚饰，这意味着真正的德行应该来自内心的修养和自觉的实践。作者认为，修养德行的人能够享受心灵的宁静和身体的舒适，这是一种逸福。而积累这种德行修养，可以为人们带来长寿的福报。

这首诗词以简洁、明快的语言表达了深刻的哲理。通过对恭敬和俭朴的描写，诗中展示了作者对德行的崇尚和追求。作者认为，德行的修养不仅可以使人内心安宁，也有助于身体的健康和长寿。这是一首富有教益性的诗词，提醒人们要注重内在的修养和真实的品质，而不是追求外在的虚名和浮华。通过读诗，人们可以思考自己的生活态度，关注内心的修养，并追求真正的德行和长寿的福报。