啬劳养筋膂

出自宋代戴表元的《余居之西偏有小室名啬庵诗以识之》,诗句共5个字,诗句拼音为:sè láo yǎng jīn lǚ,诗句平仄:仄平仄平仄。

啬语养气海,啬食养脾土。
啬虑养心神,啬劳养筋膂
衰年百事祛,寄息此环堵。
危如突围将,钝似滞风贾。
颠仆冀赊延,空赢待偿补。
夸虚道蟊贼,逞获命斤斧。
收君詅痴符,佩我养生主。

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气海:经络穴位名。位于腹正中线脐下一寸五分处﹐属任脉经。针灸本穴﹐主治月经不调﹑带下﹑遗尿﹑虚弱等症。人体部位名﹐宗气所聚处。膻中为上气海﹐丹田为下气海。
养心:养心yǎngxīn[preserveone’shealth]涵养心志;养性
百事:各种事务;事事。
危如颠仆:1.失去平衡而跌倒。2.比喻遭遇挫折而一蹶不起。
偿补蟊贼:(名)对国家和人民有害的人。
收君养生主

戴表元

戴表元(1244~1310)宋末元初文学家,被称为“东南文章大家”。字帅初,一字曾伯,号剡源,庆元奉化剡源榆林(今属浙江班溪镇榆林村)人。宋咸淳七年进士,元大德八年,被荐为信州教授。再调婺州,因病辞归。论诗主张宗唐得古,诗风清深雅洁,类多伤时悯乱、悲忧感愤之辞。著有《剡源集》...

戴表元朗读
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