进退亦淹速
韩诗不可犯，颜字不可凟。
旧言驱瘧疠，其效甚符籙。
追慕记初学，讽诵怀三复。
如何且逾月，此物犹肆毒。
得非缘法异，无乃灾釁酷。
推移自前后，进退亦淹速。
岂惟搜脂髓，直觉憎面目。
医方戒山果，牙颊怕脔肉。
味嫌东野荠，馁厌平原粥。
莫知所生理，真恐遂鬼录。
属时秋已季，更值雨相续。
卧闻扫空阶，起步惊陨木。
蛩号故亡赖，蚊豹成暗逐。
未资卒岁计，颇病严霜促。
幸遭贤使君，立政匪今俗。
教微下黄堂，惠已周白屋。
论情素有托，谒见惭未卜。
讵应四壁立，久作穷途哭。
谢公方在郡，荐士宜首牍。
畴能借齿牙，价可重金玉。
自怜非道谋，触事先颜恧。
病倦不成书，书成况难读。
旧言驱瘧疠，其效甚符籙。
追慕记初学，讽诵怀三复。
如何且逾月，此物犹肆毒。
得非缘法异，无乃灾釁酷。
推移自前后，进退亦淹速。
岂惟搜脂髓，直觉憎面目。
医方戒山果，牙颊怕脔肉。
味嫌东野荠，馁厌平原粥。
莫知所生理，真恐遂鬼录。
属时秋已季，更值雨相续。
卧闻扫空阶，起步惊陨木。
蛩号故亡赖，蚊豹成暗逐。
未资卒岁计，颇病严霜促。
幸遭贤使君，立政匪今俗。
教微下黄堂，惠已周白屋。
论情素有托，谒见惭未卜。
讵应四壁立，久作穷途哭。
谢公方在郡，荐士宜首牍。
畴能借齿牙，价可重金玉。
自怜非道谋，触事先颜恧。
病倦不成书，书成况难读。
进退亦淹速。宋代。赵蕃。韩诗不可犯，颜字不可凟。旧言驱瘧疠，其效甚符籙。追慕记初学，讽诵怀三复。如何且逾月，此物犹肆毒。得非缘法异，无乃灾釁酷。推移自前后，进退亦淹速。岂惟搜脂髓，直觉憎面目。医方戒山果，牙颊怕脔肉。味嫌东野荠，馁厌平原粥。莫知所生理，真恐遂鬼录。属时秋已季，更值雨相续。卧闻扫空阶，起步惊陨木。蛩号故亡赖，蚊豹成暗逐。未资卒岁计，颇病严霜促。幸遭贤使君，立政匪今俗。教微下黄堂，惠已周白屋。论情素有托，谒见惭未卜。讵应四壁立，久作穷途哭。谢公方在郡，荐士宜首牍。畴能借齿牙，价可重金玉。自怜非道谋，触事先颜恧。病倦不成书，书成况难读。
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韩诗不可侵犯，颜字不可凟。
旧话驱赶疟病，它的效果很符合籙。
追慕记开始学，背诵怀三复。
如何将一个月，这东西还残害。
得不是由于方法不同，无论是祸乱残酷。
转移从前后，进退也被迅速。
不仅搜脂髓，一直觉得厌恶面孔。
处方告诫山果，牙颊怕肉块。
味道嫌东野荠菜，饥饿满足平原粥。
不知道怎么活，真怕就录鬼。
属于当时秋已至，又碰上雨继续。
卧听扫空阶，起步惊落木。
蛩号所以无赖，蚊子豹成暗逐。
日资度日计算，有些病严霜催促。
幸遇贤明让你，立政不是现在一般。
教微下黄堂，惠已周白屋。
论真情有托，拜见惭愧没有选择。
怎么应四堵墙壁，早作穷途哭。
谢公正在郡，推荐人应该头文件。
谁能借牙齿，价格可以重金玉。
自怜不是道策划，凡事先脸惭愧。
患病不成书，书成更难读。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考
旧话驱赶疟病，它的效果很符合籙。
追慕记开始学，背诵怀三复。
如何将一个月，这东西还残害。
得不是由于方法不同，无论是祸乱残酷。
转移从前后，进退也被迅速。
不仅搜脂髓，一直觉得厌恶面孔。
处方告诫山果，牙颊怕肉块。
味道嫌东野荠菜，饥饿满足平原粥。
不知道怎么活，真怕就录鬼。
属于当时秋已至，又碰上雨继续。
卧听扫空阶，起步惊落木。
蛩号所以无赖，蚊子豹成暗逐。
日资度日计算，有些病严霜催促。
幸遇贤明让你，立政不是现在一般。
教微下黄堂，惠已周白屋。
论真情有托，拜见惭愧没有选择。
怎么应四堵墙壁，早作穷途哭。
谢公正在郡，推荐人应该头文件。
谁能借牙齿，价格可以重金玉。
自怜不是道策划，凡事先脸惭愧。
患病不成书，书成更难读。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考
赵蕃朗读
赵蕃。赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。
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