俯仰恣涵泳

《飞盖桥翫月》是宋代欧阳修创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
天形积轻清，
水德本虚静。
云收风波止，
始见天水性。
澄光与粹容，
上下相涵映。
乃於其两间，
皎皎挂寒镜。
余晖所照耀，
万物皆鲜莹。
矧夫人之灵，
岂不醒视听。
而我於此时，
翛然发孤咏。
纷昏忻洗涤，
俯仰恣涵泳。
人心旷而闲，
月色高愈◇。
惟恐清夜阑，
时时瞻斗柄。

诗意和赏析：
这首诗词以描绘夜晚的景色为主题，表达了诗人对自然景观的赞美和对人生的思考。

诗的开头，诗人描述了天空的清澈和水的宁静，以及云彩散去、风波平息后，才能真正看到天空和水的本质。接着，诗人以澄澈的光芒和纯净的容颜来形容天空和水的相互映照，上下相连，如同挂着一面寒冷的镜子。

诗人提到余晖照耀下的景物都变得明亮透彻，万物都闪烁着光芒。然后，诗人转向自己，表示自己在这个时刻感到孤独而发出歌唱。他洗涤了纷乱的思绪，自由自在地在天空和水中徜徉。

诗人认为人的心灵在这样的环境下变得宽广而宁静，而月色也因此显得更加高远。然而，诗人又担心美好的夜晚会过去，不时地仰望着北斗星的位置，生怕夜晚的尽头来临。

这首诗词通过对自然景观的描绘，表达了诗人对美好夜晚的赞美和对人生短暂而珍贵的思考。同时，诗中运用了丰富的意象和修辞手法，使诗词更加生动和富有感染力。