专精谨守。元代。冯尊师。绝粒停厨，餐霞饮露，返照自然相制。铅生五彩，汞发三光，方显大丹苗裔。开启朱扉，跃出金乌，飞入玉蟾宫里。把阴阳、交会神炉，烹就浩然真体。虚无内、紫气盘旋，玄珠闪铄，射透混成宗睿。忘机修道，隐迹求仙，常默心无凋弊。贪恋荣华，误了赫赫神丹，恣情抛弃。有人人识道，专精谨守，决然超彼。
《苏武慢·绝粒停厨》是元代作家冯尊师创作的一首诗词。这首诗的诗意较为隐晦，暗喻修行求道的过程。
诗中描述了一种神奇的场景，诗人通过一系列象征意味深长的描写，表达了对修行境界的追求和向往。
诗词中的"绝粒停厨，餐霞饮露"暗指修行者遵循自然法则，放弃尘世浮华，摒弃俗世的功名利禄。"返照自然相制"表示回归自然的状态，符合宇宙的规律。
"铅生五彩，汞发三光"是对炼丹术中材料的象征性描写，意味着修行者通过特殊的炼制过程，达到内外兼修的境界。
"开启朱扉，跃出金乌，飞入玉蟾宫里"暗示修行者打开神秘的大门，超越尘世的束缚，进入一个纯净的境界。
"把阴阳、交会神炉，烹就浩然真体"表达了修行者通过内外调和，将阴阳相融的能量炼化为真正的自我，达到身心合一的境界。
"虚无内、紫气盘旋，玄珠闪铄，射透混成宗睿"描绘了修行者内心的空灵状态，以及灵气的运转和智慧的闪现。"混成宗睿"暗指达到宇宙真理的境地。
"忘机修道，隐迹求仙，常默心无凋弊"表达了修行者舍弃尘世的浮华和私欲，默默修炼，追求升华自我。"凋弊"指的是凡俗的欲望和烦恼。
"贪恋荣华，误了赫赫神丹，恣情抛弃"警示修行者不要被功名利禄所迷惑，错过了修行的真谛，应该抛弃一切纷扰。
最后两句"有人人识道，专精谨守，决然超彼"鼓励修行者要专注于修行，坚守道义，超越凡俗之人。
总的来说，这首诗词通过隐喻和象征的手法，表达了修行者超越尘世的追求，追寻真理和境界的愿望，强调修行者要舍弃功名利禄，专注于修行，并警示修行者要追求纯净的心灵和超越常人的境界。